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2012年，我在妈妈的影响下接触到了心灵F門。

 

但彼时，我以为念经拜佛只是学业工作之外的副课，一心一意学佛修心更是几十年之后的事情。直到我因为过度节食而得了暴食症，妈妈坚持用三大法宝帮助我克服心魔，重新回到正常的生活，才让我体会到学佛念经刻不容缓，不能自恃年纪尚轻就懈怠惫懒，等到业障爆发时后悔莫及。

 

大学期间，因为执著节食减肥，我时常逼迫自己一周不吃东西，以喝水度日来减轻体重。然而不遵循天理自然会得果报，这样极端的减肥方式不仅使我得了胃炎，时常胃部胀脘无法坐卧，更因为节食带来的精神压力导致自己有了自闭、暴食的倾向。我会在绝食数日后食欲爆发、暴饮暴食不能自控，甚至半夜三更直接拿出冷冻室里的年糕啃食，暴食完之后又后悔不迭，深陷在自厌自弃、懊悔沮丧的情绪中，于是又开始极端绝食，之后又会控制不住暴饮暴食，如此循环往复无法解脱。因为对身材的自卑，我不愿意外出，没有自信，也不愿与人接触，常常因为对自己的厌恶和憎恨而乱发脾气，父母一再苦口婆心地各种劝说开解我也听不进去。

 

眼看我情绪崩溃无法自控，几乎影响到正常的生活学习，妈妈拒绝了他人提出的通过服用药物让我控制情绪的建议，坚持用心灵F門的方法，每天为我的要经者烧送小F子，每月带我一起去放生，坚持每年参加师父在亚洲地区举行的所有法会，并将她参加法会和做义工的功德的一部分给我帮助我消除业障，还一直鼓励我不要失去信心，要相信菩萨，坚持通过念经让自己能量增强开启智慧解脱烦恼，这样坚持下去终有一天会守得云开。于是，我坚持每天完成功课，工作学习之余有时间即为自己念诵小F子。2016年1月，师兄为我打通了玄艺综述节目电话，师父慈悲为我看了图腾，指出我身上有一位要经者，可能是我过世的爷爷，还需要89张小F子。得师父开示后，妈妈在十天内即将师父开出的小F子数目烧送完毕，我的情况稍有好转，但仍有反复，于是妈妈之后仍坚持每周不停烧送小F子给我身上的要经者。期间，我也努力坚持完成功课，并坚持每月放生。尽管我仍会时不时因为想不开钻牛角尖而发脾气，时而心绪不定思想无法集中学习效率低下，但我的情况却已明显有所好转。我想不开发脾气时，眼见劝慰不成，妈妈就会为我念诵经文让我自己慢慢平静，当我想要复习却因为心绪浮躁思想无法集中时，就听师父的节目录音和法会开示，师父的谆谆法音总能将我烦躁的心绪平静下来，让我能够静心凝神，思想集中。就这样，尽管我的症状仍时有反复，但发脾气和控制不住暴食的间隔期明显延长，发作过程也明显变短。我相信通过坚持心灵F門的三大法宝，坚持许愿念经放生，我一定会好起来的。

 

2018年6月师父再次为我慈悲看图腾并开示那位年长的要经者已经走了，但还有一个小男孩在我身上要43张小F子。而我也渐渐放下了对身材外表的执念，不再像以前那样不受控制地暴饮暴食，想发脾气时也能够自我克制并通过转移注意力、给自己念心经等方法舒缓情绪、化解烦恼。

 

感恩师父传授的心灵F門将我从抑郁自闭、暴食自弃的漩涡中解救出来，尽管期间情况不时反复，时好时坏，但我和妈妈从来没有放弃希望、坚信念经修心定能改变命运，终于守得云开见月明。通过学习师父的《白话FF》，我渐渐明白了，皮囊终会老坏，外表的美丽始终不会长久，唯有由内心慈悲生出的庄严之相不会随岁月消退，因此为追逐一时的苗条而损坏长久的健康实是不智。

 

感恩师父传授我们心灵F門，让我们年轻人在如今这个浮躁功利、物欲横流的世界能够找到一条为人处世的正道，不人云亦云随波逐流而丢失了道德底线以至堕入恶道，让我们明白了在这个灾厄不断的世界唯有持戒修心，才能去恶积福，平安顺遂。

 

弟子自知智慧浅薄，业障深重，念经修行时有懈怠、不够精进，修行之路道阻且长，但有了师父就有了指路明灯，弟子愿终身跟随着观世音菩萨跟随着师父正心念，改毛病，心无旁骛，一往无前。

 

感恩南无大慈大悲观世音菩萨摩诃萨！

 

感恩南无龙天护法菩萨摩诃萨！

 

感恩南无诸佛菩萨摩诃萨！

 

感恩恩师盧軍宏台長！

 

以上分享如有不如理不如法的地方，请诸佛菩萨慈悲原谅，请师父慈悲指正。